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每一次出遠門都抱著重新充電的心情,這一次的外地旅行很特別

是到台北與郭嘎一同看世大運比賽 ❤️ 

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身為女生都有個小小困擾{應該是大大吧....}

有關於私密處問題,需要照顧的地方非常多

而且也會隨著年齡改變,小時候都不用顧慮那麼多

但長大了需要注意的地方越來越多,也越來越細

除了飲食、定期吃些保健食品也是必須的

選擇適合自己的

我都在這看美妍世家 > https://www.facebook.com/realwoman99/

或者官網直接購入 > http://www.realwoman.com.tw

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自從上次從台中按完腳底回來,那手勁讓我很想再放鬆一次

但是常常這樣按也是很花錢的,所以一雙好鞋很重要

平常就要穿得舒適,腿部就不會頻繁的酸

由於自己在道路上常常需要奔波,加上自己在百貨業也幾年了

常常需要久站、走、蹲,長期下來若是一般鞋子是抵擋不了的~

晚上我的腿完全是大水腫的狀態很可怕 [我自己認為啦哈哈]

美而堅健康鞋有上班族必備的黑色專業鞋,能足夠在商場上舒服的走跳

還有相當熱門的護理鞋跟許多款式的氣墊鞋,能夠針對不同需求做選擇

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最近真的無敵有夠熱啊,大家記得要隨時補充好防曬喔⋯

這幾天多謝我媽咪切水果給我吃,還有打果汁給我喝

由於工作,真的實在很難補充到一些營養

忙到忘記就忘了吃該吃的食物,長大了真的要多多注意自己吃進去的東西

所以我自己平常的生活習慣就是喝水之餘再配上New Cal 水素活妍飲

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繼上篇與大家分享的集思有溫度客製化手機殼

集思客製化手機殼>>http://livi1233.pixnet.net/blog/post/42870933

這次也要來跟大家分享質感週邊溫暖小物唷

是集思有溫度客製化的水晶無框畫,可以隨處貼隨時都能感到溫馨感

這封面實在是太可愛了,瞧他一副天真的表情

官方網站:buyglitz.com 
粉絲團:
https://www.facebook.com/glitzwarm

訂做水晶無框畫>http://buyglitz.com/product/crystal-frame-2/

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質感物品就是要跟大家說

最近身邊的朋友發現我換手機殼了,說怎麼那~麽可愛

是阿迪阿迪~

上一次是我愛的玫瑰手機殼

這次是送給麻糬阿迪的手機殼!!! 質感真的棒

專屬客製化手機殼搜尋>> 集思有溫度

官方網站:buyglitz.com 
粉絲團:
https://www.facebook.com/glitzwarm

手機殼客製化:http://buyglitz.com/product/pet-custom-phone-case/

 

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實在不堪回首的從前從前,但是還是很懷念小時候~

沒什麼太大的壓力,工作負擔沒那麼重,想吃什麼就吃什麼

長大了開始有了壓力,或許是生活中的無形壓力

工作上、感情上,等等的⋯容易造成身體上的改變。

尤其是工作量大的時候容易便秘這狀況實在超級懊惱的!!!!!

看到上面左邊圖{去台北髮型秀},那時是還沒開始吃酵素錠的時候

看起來超腫的!!!! 

右邊圖看雙腿就好了,往下拍一樣的角度瘦的很明顯

            排便順暢,自然就會瘦

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距離我做蛋糕的時期,大概是高中帶國中生來到餐飲教室的時候了吧,哈哈

還記得我那時候都會做到快崩潰,因為不是本科系

雖然在中間會遇到挫折、失敗,但還是會想堅持下去

所以我這次要親手挑戰完成一個蛋糕!

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自己本身是高雄人,能好好在台南吃個飯機會不多

要忙工作,加上自己的朋友幾乎都在高雄居多,經常就近就在高雄聚餐

有的時候能去外縣市走走真的感覺真好~

工作之餘也不能忘記好好充電一下

不管是旅行Or聚餐,都感覺到放鬆也能好好思考事情❤️

這一次大豬帶我來台南找他姊姊,我們繞了繞在台南永康區,發現了巷弄美食

就是這家沛修思,我們看到裝潢很訝異、沒想到在巷弄也能有這麼棒的餐廳!?

地址:台南市永康區南台街54巷12號

電話:06-2434186 [建議先預約,以免等候]

粉絲頁:https://www.facebook.com/pftwbm/ 公休日以粉絲頁為主

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