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這豈不是一種享受自我的方式嗎?也是一種感受真實自己的方式。

日常怎麼愛保養、愛SPA,愛旅遊,享受大自然,都要回歸運動的生活 !

只有讓身體動起來,身體就是自己的,很特別是這樣的瑜珈、舞蹈、運動,

都會帶給自己新的感受,就這麼一個小時多卻能像旅遊後,充電般的動力 

帶起我在工作時的靈感與生活上的愜意 !

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