當自己很努力也很用力生活的時候，是否在安靜時刻問過自己：最想要的是什麼？
正在做的這件事情快不快樂呢？一直以來不管是演講或主持、廣播、教高中生時
都會想訴求、告訴大家與朋友的就是，千萬要記得心中的自己，感受深層的你妳
那個你會知道自己到底要什麼，做什麼事才會獲得真正的開心，而不是追求於人
而今天來到荷橋身心療癒工作坊，我發覺到原來不是一場單純的SPA按摩，則是
心靈的放鬆、身心的平衡與釋放，彷彿在這裡聽得懂內心想說明的話語，好神奇。
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