好像維持多領域的身份已經有七年以上了,認真覺得自律跟維持堅持這件事是很不容易的! 當找到平衡點就會變得更加的快樂輕鬆,如果有長期看瑞瑞文章的讀者朋友們就知道 我跟許多朋友們一樣天天都是奔波的日常,必須快速轉換各種身份,Hold住最好最美狀態 也尋找非常多適合自己的神隊友,終於來到今天要來跟大家分享私
- 7月 15 週一 202420:39
私密保養開箱推薦芳茲生技 養生品牌・NHB 蔓越莓益生菌膠囊身兼多領域的奔波人生!自媒體/主播/拍攝/企劃/學校老師/講師/主持人都是瑞瑞,該如何兼顧私密輕鬆保養?蔓越莓好處優勢就靠這罐!
- 5月 17 週一 202116:32
私密日常保養推薦大研生醫淨密樂蔓越莓甘露糖粉包吃好多盒啦一天只要兩包!女生都需要愛自己的每一天️
愛漂亮的女孩們一定要看這篇,瑞瑞不能再自己偷偷收藏好物廣播音 你們吃過這個品牌了嗎?這次我分享過好幾次的大研生醫保養品牌唷 全台唯一有添加甘露糖的私密保養品,添加擁有300倍的蔓越莓萃取物 還有美鳳姐藝人代言的加持,一看到官網推薦就想入手帶回家保養啦!! 從小我就有提早保養得好觀念,越早知道保養就越
- 1月 13 週一 202021:45
女生保養推薦 鈞生漢方・月貴妃享受女生專屬七天的丹淨生活・我的必備美麗月貴妃養顏飲!️
關於女生的那一件事每個月都會與小紅相處七天的甜蜜與負擔 ! 最重要的是這七天更要好好把握保養,因是最精華最需要保養的時刻, 很多女孩都可能遇到跟我一樣的困擾,像是小紅來時身體不適感 心情還會小小的暴躁感,或者覺得上班都沒有活力的感覺嗚嗚 甚至更困擾的是那個來手腳冰冷,肚子不舒適一直想跑化妝室啊 光是
- 9月 19 週二 201723:15
好本適・麗玫敏 調節生理機能 舒緩體質 不想再為季節轉換困擾了!

前一陣子的天氣忽冷忽熱 一下颱風一下大太陽一下又下小雨 實在很困擾我也默默的被影響到 記得那一陣子經常流鼻水沒精神一直打哈欠 工作忙碌之下其實也很難好好照顧到身體 但麗玫敏我覺得好方便啊 跟我在喝的膠原蛋白一樣的補充方式!!! 怎麼喝?... 我自己的喝法先跟大家分享: 每天 1到2包, 這款可以
- 8月 30 週三 201716:03
美妍世家-守護女生私密處!Sweet Me 思蜜彈力 蔓越莓口含錠

身為女生都有個小小困擾應該是大大吧.... 有關於私密處問題,需要照顧的地方非常多 而且也會隨著年齡改變,小時候都不用顧慮那麼多 但長大了需要注意的地方越來越多,也越來越細 除了飲食定期吃些保健食品也是必須的 選擇適合自己的 我都在這看美妍世家 或者官網直接購入 加上最近實在太熱,所以一到飲料
- 8月 19 週六 201720:41
New Cal 水素活妍飲-我的美白抗氧化生活習慣保健飲品推薦!

最近真的無敵有夠熱啊,大家記得要隨時補充好防曬喔 這幾天多謝我媽咪切水果給我吃,還有打果汁給我喝 由於工作,真的實在很難補充到一些營養 忙到忘記就忘了吃該吃的食物,長大了真的要多多注意自己吃進去的東西 所以我自己平常的生活習慣就是喝水之餘再配上New Cal水素活妍飲 如果是保健飲品建議大家要多注意
