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最近有好一陣子都忽略好好運動這件事，覺得自己好可惡呀 ～
但如果沒有大量運動類似跑步、游泳等，
我就會去健走，走個兩三圈也是小運動！（不無小補嘛！😂）
這篇來跟大家分享特別的內搭褲不只是內搭，而是穿搭超必備的！
運動穿搭跟平常穿搭都派得上用場喔～
除了穿起來相當的實搭以外，也有腿部加壓的港覺 ❤️
實在是很適合我這容易水腫的腿腿啊  ➡️ https://goo.gl/zcHmu9
是來自台灣的ALOVIN婭薇恩，全系列都是台灣的驕傲精品喔！
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小褲褲好害羞耶｜ 越私密也要越美麗 ❤️

我只能說 ATSUSHI 賣場裡也真很好挖寶

時常就會看到不錯的保養好物，也讓我發現到感覺粉好穿的私密內褲~~~

基本的常識都曉得內褲不能穿太久，剛好也到了該換的時光了！！ 

這個夏天潮濕又悶熱，這款是銀離子殺菌內褲｜超級適合我們女孩兒呀  

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粉絲團近期常露出到EASY SHOP逛內衣

不斷的嘗試不同款式內在美，總會遇到自己喜歡的！

是每個女性都追求的舒適，尤其在夏天該怎麼找到適合自己的內衣呢？

在今夏EASY SHOP推出新的產品，會呼吸的 「ㄅㄤ挺」

這是會呼吸會呼吸！無鋼圈內衣！！話說ㄅㄤ挺這名字取的真讓人印象深刻耶 😂

我先來自己試了兩個顏色，立刻分享給妳們 

官網 ｜https://www.easyshop.com.tw/

FB ｜https://www.facebook.com/easyshoptw/

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這次分享的是羞羞的內衣,但想告訴女孩們無鋼圈內衣的舒適

以前都不懂，覺得要穿鋼圈內衣才會挺、才有安全感

但脫下內衣後肌膚上卻出現勒痕、從此以後都穿上無鋼圈內衣

無鋼圈內衣無感舒適，穿起來沒感覺、沒有鋼圈的束縛

這款運動也適合穿,有一次大流汗,不過內衣卻不會像之前的悶悶的

首款無鋼圈設計,穿了一陣子後真的滿舒服的

運動、下水游泳都OK

主要是胸型也不會跑掉我很滿意~

粉絲頁中的網友好評 ➡️  https://www.facebook.com/Ladyme1997/

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今天這篇是稍微有些害羞的一篇，來訴苦一下月經來時的痛苦啊！

不過結局是美好的啦

記得有次月經提早來了,還在看完電影的時候

在廁所痛到不行！還痛到在廁所吐了都不敢跟別人說啊～

清潔阿姨還問我：妹妹，你怎麼了！？怎麼吐了兒～

（突然感到世界溫暖！！）

在前幾個月還遇到月經不順的期間，一個月居然來了兩次.....

看完西醫調整後,在那一陣子也花了不少醫藥費的說（心痛）

加上自己的體質也沒辦法吃補的補品，像是媽媽小時候會燉四物給我們吃。

吃完了過沒有幾天月經又來了，氣死我啦~😢 

這一篇是抱怨文嗎？哈哈，NONO 我只是想分享怎麼讓我的經期無感 

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