瑞瑞的日常

嗨～我是貓奴瑞瑞來了！對於寶貝們的營養，我可是相當注重，

其中特別注重貓腸胃保健，之前買過錠狀營養品，但兩兄弟接受度不高，

網路上很多貓奴說貓營養品推薦粉狀，貓咪的接受度比較高，

瑞瑞發現汪汪寶貝營養品是粉狀，立馬買來試試。除了幫助貓腸胃保健的增腸力，

還有貓關節保健的增骨力/貓毛髮亮麗的增亮麗，三款是一個營養品組合唷～～

一起買超划算，貓營養品推薦汪汪寶貝營養三劍客系列，日常就要一次滿足❤️

讀者們瘋狂詢問的旗袍店家到底在哪裡？我要來好好的公布給你們了📢

此篇照片非常多，請一定要答應我筆記收藏，才不會錯過好店家。

這家是來自新竹崇和路上的「雲賞旗袍」附有專屬的免費停車位、試穿體驗服務，

長達11年以上的營業時間，我還記得瑞瑞是在電視上看過介紹報導，超級專業❤️

而且雲賞旗袍最熱門的優勢就是，讓每個不同身型的人，穿出最修身的美麗樣子！

不用再擔心穿上旗袍會很害羞尷尬了，量身訂做的設計概念，符合專屬人體工學

原來我穿上旗袍，也能輕鬆展現自己最漂亮的靈魂⛱️

每個人都有屬於自己的高能量密碼｜妳們曉得自己的能量密碼是什麼嗎？🌺

瑞瑞此趟來到台南資深店家「美麗世代spa館」多年講究由內而外的專業，

搭配豐富的按摩手技＋客製化高能量精油，每個程序都皆有專業老師指引，

既使是你們來了都會不一樣！工作忙碌別忘記，定期舒壓做個SPA放放鬆～

跟老師聊完近期的肌膚困擾，才知道原來瑞瑞適合的高能量精油是什麼呢！

更能針對最需要的部位去做加強，使我越保養、越接近美麗。

我出門前一定要日常保養的德國頂級魚油！上週才聽朋友說「囤貨了二十幾罐」

可見大研生醫品牌實在超熱銷，無論是成分或者包裝都為我們把關到最安心～

也是一直以來很紅的廣告，美鳳姊姊代言的「大研生醫・德國頂級魚油」❤️

你的魚油有幾%? 這款擁有Omega3 84%以上，高濃度魚油排行榜登上第一！

已成為家喻戶曉人人皆知的日常保養品，要保養就要吃最自然最純的，天天吃。

耶！我終於拿到富邦J卡了！網路好評神卡推薦｜消費享受高回饋超好刷

相信很多人跟瑞瑞一樣都有使用LINE PAY，不過有綁定這張神卡了嗎？

跟你們分享實用必買必回饋的富邦J卡！！

綁定LINE Pay 以及富邦帳戶自動扣信用卡款新戶享最高3.5％回饋

（只要是110/12/31前完成核卡的新戶都符合參加資格喔！）

舊卡友享3%回饋，就連我常去的全聯、摩斯漢堡、加油站、網路平台、

外出最需要的台灣大車隊、皆有各項貼心回饋、最高享刷卡金10%耶📢

・我的吃喝玩樂靠這張｜食衣住行都會回饋給我們｜無上限回饋好有感。

你妳跟我一樣也是精油控嗎？現代人因工作或者生活感到壓力越來越大時，

喜歡獨特且療癒自然的精油，來好好的放鬆自己，展開好心情與新的感受，

我喜歡自己洗頭，也超愛去給別人洗頭按摩放鬆，每次都必點精油SPA洗髮，

添加精油的洗髮過程，整體能讓我感到放鬆、刪除疲憊、增添正面的身心！！

這次感謝朋友送的情人節禮物，來自「is more 咦式沐癒和諧修護系列」🌳

同為喜愛大自然精油香氛的讀者，就算宅在家也能幫髮浴來一趟精油之旅囉。

昨天終於幫兩位貓寵兒洗好澡了，賓士貓叫做阿賓4歲 / 虎斑貓叫做阿迪11歲

沒想到相差7歲的寶貝們，依然天天有話題、洗完澡就是要打打鬧鬧（超可愛）

而我非常注重寵物清潔這一塊，都會將房間打理好、掃地拖地是必備的好習慣，

最重要的是要特別在意貓咪們的生活空間，像是寵物吃完飼料的碗要常常清潔、

環境保養、包含睡毯/寵物衣/毛巾都要做好潔淨，給貓咪們乾淨舒適的環境～

近期使用台塑生醫Litopet低敏寵物清潔套組，各位養貓/養狗毛爸媽們推看這篇！

是我在貓咪保養的清單中，寵物清潔用品推薦、低敏系列、愛護每位小寶貝❤️

跟姐妹聊天討論到經後喝四物的話題時，就會想到高中小紅結束的溫馨故事

就是媽媽會固定在我經後辛苦燉四物給我喝，想起那段故事又溫暖又可愛！！

記得中藥四物湯喝起來說實在的「苦到一個會瞪大眼睛的感受」（同感嗎？）

每個月都要喝四物湯來保養，但那味道要鼓起勇氣過這一關，想想有沒有.....

可以輕鬆入口、又是能在經後可以吃的保養聖品呢？終於被我找到了（大喊）

繁忙的工作也該試著停下腳步，每當跟閨蜜聚在一起暢聊時最幸福了😊

來一起享受療癒的餐點與放鬆的氣氛，瑞瑞來到「金茂宜咖啡文濱店」

在高雄是相當人氣爆棚的親子寵物友善餐廳，而餐點就有中西式能選擇，

不再只是咖啡/義式餐點，帶爸媽來用餐、全家人聚餐、同學聚餐等等、

都非常適合來到這家多樣化又韓系的地點，超好拍！價格也很親民呢❤️

「收藏新發現｜好吃好好聚鳳山餐廳｜提供外帶服務｜滿額免費塔羅牌」

宅在家的美好一天，好好在乎你們的髮絲，身為美容科的瑞瑞兒來分享了！

好多讀者朋友敲碗很久的護髮系列，不需要沖洗，洗髮後就只要塗抹既可，

像我工作前都要上電棒、定期的髮絲染髮、做造型等等，頭髮就很容易乾，

尤其是洗完頭觸摸的時候，超級會打結的，所以免沖洗髮膜是我們的救星，

還能在家享受做頭髮SPA的感覺，用量一點點輕鬆就擁有花香氣的護髮香。

瑞瑞開始對日常環境與裝潢越來越講究，希望能夠打造真正舒適的空間，

無論是買屋族、租屋族，回到家都應該要立馬感受到「無壓的日常氛圍」

不止是坐在沙發看電視這麼簡單，而是還可以療癒的躺在沙發懷抱中❤️

彷彿身在電影院那樣的舒服自在，為讀者們嚴選到質感專業沙發工廠、

就是這家「愛莎家居沙發床墊」擁有35年製作經歷、工廠親民價！！

客製化設計規劃、來現場的親切介紹服務、完整的購買售後服務都好安心。

越來越注重日常生活小細節，今天好好休息了嗎？就讓我們回到家的每一天，

也能像是到飯店度假一樣的舒適感，總愛旅遊時輕鬆的躺在飯店或民宿裡～

當時想說如果是在家那該有多好，而這次為瑞瑞閨房床換上新的床包組合❤️

沒想過這麼舒適觸感、我現在出門就期待著回家，躺在我的舒適床單懷抱中

喜歡連寢具系列也如此講究，以清爽無害溫和的成分、全肌膚都能療癒享受。

「趕緊點進來看我的新床單組合、四件組一次搞定，極致透氣乾爽自在睡眠」

身為天天都愛敷面膜的瑞瑞來了，我真的都是每天日夜敷面膜、妝前敷面膜。

但我使用的面膜，針對多樣化的肌膚狀況，片面式面膜之外，凍膜式也很棒！

因為日常都需要上妝、外出更會遇到環境的傷害、在家吹冷氣都是無形負擔，

久而久之就會感覺到肌膚的乾乾感，那實在是很受不了呀、最討厭乾荒肌膚、

補充深層系列的保養，是很重要的環節，快一起用可愛綠膜❤️

學會自煮料理的日常生活裡，會發現煮完一道料理的小小成就感有多棒！

特別是吃到用心且減少負擔的食材，讓我們能夠更快速簡單的完成美食，

也讓全家人與好友們吃得開開心心，第二次回購的品牌要來分享給你們，

網路熱銷討論的「雁 黑豚肉品香腸」主推香腸系列、鹹豬肉、周邊商品，

擁有堅持二十年的新鮮好味道，不用出門、宅在家收包裹就能買得到📢

宅在家的兩個月學會了怎麼煮菜，還一次煮了全家人的家常菜（覺得感動）

從不煮菜到現在家人朋友吃，頻頻點頭說好吃的成就感，也多虧好的食材！

相信不管有沒有在自煮的讀者們，雞蛋是我們每一天都需要補充的營養🥚

選擇健康優質的好雞蛋相當重要，吃得安全也放心，對於愛保養的瑞瑞～

在食材的挑選中特別在意品質，超感謝這次朋友介紹茂昌牧場蝦紅素蛋蛋，

來自北斗小鎮茂昌牧場，就在我田尾服飾店的附近，能吃到實在太開心了！

宅配/團購/公司行號都有購買過他們家的牧場雞蛋，評價很好耶📢

嗨～今日阿迪來陪大家說說心事，我蠻感動的是，好多人都以為我才6-7歲。

還記得瑞瑞上次帶阿迪到醫院做身體健康檢查，還有勇敢的抽血、打針程序，

都能發現這貓孩子的堅強與可愛，他是一輩子的家人、珍惜每次一起的時光，

也因實際年齡已超過十歲以上，算是「高齡貓」角色，對於阿迪的吃喝玩樂、

都要非常得注重，從小照顧到長大後的營養補充，選擇好品質營養成分高的

貓奴們才會感到安心，用心的想要讓寶貝們陪伴我們更加長久。

努力維持一件小習慣之後，久了就會慢慢變成大習慣，就像是愛美這件事😊

當我們越是在乎美麗的細節，那美麗就一定會繼續維持著，

有關注我的讀者肯定都知道瑞瑞是美容美髮本科系，

還有兩三年到美髮店實戰工作的經歷～

了解到從頭皮開始保養有多麽重要，當擁有健康的頭皮，髮絲自然蓬鬆秀髮！

因身兼多職的身份，常往外跑拍攝、長時間思考準備工作等，

難免有些壓力 ，相信正在打拼的讀者們也有著頭皮煩惱，

就擔心髮根不蓬鬆、頭髮沒有厚實感。

所以頭皮保養天天做好，展現自信的自己，頭皮跟臉部可是同一張臉❤️

現貨報到！終於等到日本原裝 #Derma QII皇后玫瑰角質露❤️

來卸妝分享給瑞粉們看看，一下子就露卸人家的厚臉皮啦（哭）

日常上彩妝、以及肌膚大概28天就需深層保養一次，

我平常一週使用3-4次，像精華液般的溫和療癒，

還會散發淡淡的玫瑰香氣耶！超舒服的😝

瑞瑞已經開始規劃要購入新房，在這之前要很認真做好空間規劃的功課～

我會在部落格分享不錯的空間體驗，像是最重要的廚具衛浴訂做設備設計，

找到了這家在高雄「KW廚房世界」線上有許多網友都有推薦他們的作品！

提供完善的廚房設計、訂做客製化、廚具器具、零件等等，還有免費丈量

有翻到廚房世界的作品，經營多年的專業服務經驗，更擁有不少外地客戶❤️

實際走訪廚房世界，看到現場的精細作品與精挑細選品質，立刻收藏起來📒

生活中都有著它出現，彷彿特別安心！我的日常保養重要武器必推薦📒

每天盯著螢幕的時間都是超過八小時以上，無論是手機、電腦、相機等，

好像都忽略了要做好這項保養，後來因媽媽常買大研生醫的魚油保養品！

才看到朋友也推薦過「視易適葉黃素」針對3C族群、愛看劇、手機族📱

一定要做好基本的配方保養，擁有7in1黃金比例、日日飯後一粒好安心。

（我的葉黃素保養、不曉得回購幾盒了，連我的媽咪都有在吃哦📢）