好多朋友都說我全台跑來跑去｜我說這可是自己喜歡做的事 ❤️
很喜歡與大家分享美麗的事物，旅遊、穿搭、美食、⋯⋯
但這中間最重要的是～自己也需要不斷維持好的狀態
體態、氣色、精神等，才可以一直不斷的去發掘更多帶給大家！
這次很特別的來公佈，我目前的體態狀況
體脂、體重、身高、BMI，算是經過這篇讓你了解我的秘密啦
（通常體重可是女孩的秘密啊 噓噓噓～）
接觸到了這款TANITA的體脂計 是自動辨識四合一
能夠讓我好每日管理狀況，體重、體脂肪率、BMI、內臟脂肪等級
一台既可完成，是6-99歲都可量測的 
是不是超便利啊! 就能夠幫助我每日去控管體態
又可以量體重～ 更重要的是這台能夠五組資料記憶
就是可以五個人同時使用一台，還能幫助記每人資料喔 
可以全家人一起使用！超棒的
深受運動員以及平常有在注意身材的人喜愛
對於我們來說 體重計可是相當重要
每天早晨起床量、睡前、等等
需要補充多少水分、該維持在多少BMI
透過TANITA去幫助我們每日管理！就是簡單的小幫手之一 ❤️
使用的方式整個超簡單，我原本收到體脂計時
還想說四合一！？感覺要研究一下 
盒子打開也有說明書可以看，不到幾分鐘就學會使用了！！！（很簡單）
外觀超可愛的耶～是我最愛的粉嫩色系
每日看到都會忍不住想去測量
我想外觀也是特別的一點>< 像是外觀上の強化玻璃美型設計
讓整個體脂計更加的有質感了，在房間也會覺得超優雅
輕巧的體型放置在哪都不會覺得礙眼呢～
連姊姊看到都想參一咖啦~~~~ 
裡面已經有附上電池使用囉～貼心貼心 
開關就分的很簡單，設定、OFF、呼出、測定項目
基本上就是上下去做操作，
自動辨識機的方式讓我們在使用上更輕鬆 ❤️
設定個人資料｜出生年月日｜身高
後續就是測量體重，測量後就會出現年齡、
以及內臟脂肪等級、BMI、體脂肪、
一下子就完成測量。
相關資訊在這兒 ➡️ TANITA西合體脂計
然後也附上影片給大家方便看 >>
有時候我真的會忽略要運動，實在是該改進這壞習慣
不能以忙碌當藉口，就算少運動
也會拿起瑜珈墊做做身體肌膚的伸展、
或者仰臥起坐讓身體流汗，補充水分⋯（超級舒服啊！）
整個人都鬆了XDD
好好の維持身材以及健康，就能繼續享用更多美食
健康的身體也能經常外出旅遊 不怕累不怕操 
運動真的很棒！！！
我的是這一台喔 ➡️ https://reurl.cc/Q3lxo
衛署醫器陸輸字第 000739號
北市衛器廣字第 107080126號
體脂計帶給我們便利的測量好習慣
也可以警惕我是否做足運動的習慣。
而且年齡一年一年增長，該好好的維持好體態了！
自我的控管就非常重要，有時候輔助產品超實用的啊~~
➡️想謝謝你們給予更多的動力 ❤️
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