一起講究"不將就"在睡眠這件事,有許多網友問我睡眠保養怎麼做?在這篇要好好紀錄給大家📢
身為多領域工作者也是創立店面副業的我,很常一段時間我跟網友們一樣都半夜兩三點才入睡!
但是早上起床的狀態就會非常差,不光是工作效率、就連心情、還有專注力也都會受到影響~
不能只有做臉部肌膚這種外在的保養,最深層的保養「睡眠這件事」如果沒有做好,反而很難事半功倍!
所以我開始喝起睡GABA飲,讓我在強壓的生活狀態下也可以在短時間內睡飽飽。
開始注重睡眠的我,除了瑞瑞會盡力在23:00左右休息之外,在睡前會喝的最佳營養品就是它!
我已經連續喝超過一個月,睡GABA飲最特別的地方就是,以液態包設計🌟
對於像我一樣不太喜歡吞嚥膠囊型保健品的族群真是一大福音阿😍
像這樣一包一包獨立包裝,出門旅行過夜帶出門就很乾淨便利,尤其我常常要去各地主持活動,
要在不同的地方過夜,說真的要在短時間內適應是很不容易的!
所以我現在出外工作都會抓幾包放進行李,睡前30分鐘喝一包!讓隔天的狀態保持良好🤗
而且一包居然有200毫克足量的專利GABA原料,是在市面上液態飲品中含量最高的!!
睡GABA飲真的太迷人哩!
嘉康利品牌擁有眾多博士的研發團隊,也包含諾貝爾得獎者,在每一年都會堅持品質的把關測試,
不斷的創新提升與研發產品,提供自然植萃及科研實證的營養補充品🌟
讓我可以喝到市面上液態包GABA含量最多的這款睡GABA飲,睡前保養一起喝好。
當我下單的時候一收到包裹就超興奮!終於終於我的好眠營養來了!是我近期好眠的方法!
讓瑞瑞工作一天後,到了睡覺時間不再忙碌的翻來覆去,現在已經開始習慣天天都要喝一包XD
睡GABA飲也添加幫助放鬆的洋甘菊萃取,是足量添加的溫柔感受,喝起來的口感是那種⋯那種⋯
被寵愛的氛圍體驗,專利複合配方的植萃成份,以「保養」來維持睡前的好眠步驟~
不是屬於藥品或者強烈刺激的睡眠方法><完全沒有依賴性喔!
入手前我也和朋友們一樣在意這些問題,現在瑞瑞幫大家把關就放心多帶幾盒吧。
忙碌一整天給自己一個睡前儀式感,喝上香香又微甜的睡GABA飲再好好休息,
富含洋甘菊、維生素B6、西番蓮籽、山茶花萃取等高級原料成分,隔天起床精神好心情自然也會很好唷,
還有睡GABA飲是屬於百香果的口味唷!有人跟我一樣熱愛百香果嗎?香甜順口的風味呀~
(記得喝完還是要刷牙漱口唷!)
也跟你們說說睡前要在什麼時候喝,推薦大家在黃金期間喝「就是睡前30分鐘是最棒的時間」
我都直接放一盒在我床頭旁,顯眼療癒又文青的睡GABA飲包裝盒,天天都不怕忘記喝啦!!
現代人越來越重視健康的觀念,我們也該從「現在開始」跟上健康世代的腳步,不分年齡都要好好保養身體🌟
關注許久的嘉康利也讓我收藏了不少植萃營養品,了解不能只有外在保養,
更要重視內在的深層保健,比如說健康飲食及養成良好的運動習慣等等!!當然最重要的是,
一定要在日常生活中補充額外的保健品,讓整個身體的狀態隨時達到最好👍🏻不得不說養成這樣的習慣後,
就算我是素顏的狀態也不會被人說感覺毫無血色,這就是內在保養的見證!
為什麼瑞瑞會持續使用嘉康利的產品呢,除了前面說的超強科研團隊,嘉康利還有很多世界第一,
像是1915年研發全美第一瓶綜合維生素、1961年世界第一瓶植物蛋白之一,
2000年榮獲世界第一間碳中和企業等等!這樣層層把關的公司,身為消費者的我當然可以安心使用!
嘉康利-我的預防保健領導品牌首選,每天睡前喝睡GABA飲,讓我們一起迎接好眠後的美一天吧!GO!
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