酵素是一直以來相當流行性的身體保健食品，但是能找到好喝的水果酵素真的不容易!!!!
讀者應該都知道我最近很常熬夜、直播、拍照、大一生，生活越來越充實了
但是身體也要更謹慎的去照顧好它了，說到這~ 到底該如何說下去XDDD
在過去無憂無慮的生活裡，都不會便秘啊，而且超酷的是：
就算便秘了一天，我第二天還可以代謝掉第一天沒有代謝的大號耶
哈哈哈
不過加上已經不是國中高中了，身體總是會隨著年齡、作息去做改變.....
還是得好好的樂觀的面對事實
而且其實在當代謝越來越慢時，身體體重會跟著增重、想睡XD
想睡是我自己覺得啦哈哈哈，可能是累到想睡也不一定
但是體重會增加是一定的，因為代謝不佳、沒有每日的體內做代謝
只想跟大家說我最近在偷偷喝的綜合酵素
就是這一盒 ！！！
是不是看起來心情就很愉悅，包裝色彩繽紛
我覺得喝得不錯，就來跟大家分享啦~ 而且製造商是 壯源生技的大品牌!
所以也可以喝得安心囉 
一盒裡面總共有10包，包裝上寫說一天只能吃一包喔!
要注意的是：飯後服用、最多連續服用五日，在休息兩日
我通常都是在當天吃最多的飯後服用，例如可能吃完便當、尤其是大餐更好
吃完餐點過一下子~ 稍微讓肚子休息一下後，就可以服用一包了!
粉粉的一包倒出來也是漂亮的粉紅色耶，主要是它融化的挺快的說
這四張照片我完全都沒有用攪拌器，我倒完就直接喝了!
還有～如果不害怕直接服用的朋友們，可以直接撕開後倒入口中再配水吞下服用
但是我喜歡配著水喝，剛好也是可以補一點水分到體內!!!
還有一定要記得啊，吃完酵素一定要多喝多喝～水喔
我最近嚇到便秘的狀況已經不如從前後，我天天都盡力在喝到2000cc的水了
這張是喝到剩最後一口的照片，我完全都沒攪拌耶
喝到這樣子時，也完全都融化掉了，實在有夠好~
也不會喝到最後還有一塊粉都在底下漂浮
所以外出時都帶著一包在身上，喝水時就可以順口服用
吃完三四天的酵素，我的效果也滿明顯的
第一天時會感覺肚子有稍微疼痛感，但不會像拉肚子一樣在絞痛啦～
稍微疼痛或許是因為便秘一兩天的關係吧
第二天時會已經知道就是要去大號了XD，到了第三、四天的感覺就是舒適的代謝~
講到這邊都覺得好害羞喔哈哈哈
，就是覺得喝得不錯來分享有跟我一樣困擾的你們
而且我發現代謝順暢後，氣色也明顯會改善!，痘痘也比較沒有出現了。
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