瑞瑞的日常

保養品清單怎麼能沒有這罐化妝水呢？看到這瓶飄逸著花瓣，偏水不黏膩的質地，

都還沒有開始使用就有渡假感的好心情了！用了一陣子想說來寫文跟大家分享～

應該有好多讀者也好奇A醇保養的感受，但是每天有上妝習慣，

還有外出就會有空汙等的阻礙，想要維持透肌感的肌膚，就是要默默地完成這件事⬇️

吃飽睡好、歡迎回家！這次來到台南旅遊啦！我選擇入住在舒適溫暖的質感民宿🌟

位於在中西區民族路三段的吃飽睡好，巷弄裡也有像是回到家卻放鬆療癒的氛圍～

平時工作忙碌，我都會定期安排旅遊充充電，讓自己和心靈都回歸到最安穩的狀態，

嚴選到以老宅建築重新改建為日式創新的裝潢，給予旅人有著歸屬自在的旅遊意念！

更棒的是走出巷弄就是吃喝玩樂聚集地的市區，回到文青的民宿也不受吵雜而寧靜。

身為本月的巨蟹座寶寶，真心感謝所有粉絲讀者們與好朋友們的大力生日祝福🌟

在這個月會有許多美食聚餐、工作排程拍攝主持活動，全台灣跑透透的瑞瑞～

好姐妹送給我這款益生菌， 來自對產品品質嚴格把關的<元易生技> ❤️

想說也太巧了吧！我大概在五月份的時候，就開始關注<元易生技>的粉絲團，

紛絲團上經常分享著的衛教資訊，讓瑞瑞認真正視身體的保養。剛好這款益生菌，

是連平常不敢喝牛奶，怕會拉肚子的讀者們，也都可以安心食用，而且這款是「奶素」

可做為素食者 / 全家人的身體保養。

我追上麥記燒臘慶城店啦！好像在看一場影集似的，充滿好多味覺饗宴的驚喜感！

顛覆我們對於常見的燒臘店感受，以創新精緻又能用心延續傳統的燒臘經典口味，

走進新東陽旗下餐廳「麥記燒臘」慶城店新開幕，試營運就送上貼心的凍檸茶飲，

從裝潢餐廳氛圍以及餐點的細膩擺盤，很難想像我居然在享用道地的港式燒臘❤️

這細心的在地食材、與職人創新的理念，讓我們品嚐港式燒臘中也有了新饗宴呢。

耶！沒有錯我來二訪美美華麗的M.H時尚美學，恭喜新開幕店面，光線超棒又好拍！

來找妍妍老師接睫毛以及霧唇變漂亮，最近參加品牌秀活動跟主持電視節目派對～

有好多女孩們都看到我的睫毛跟唇部，都覺得不化妝也能有自信的自然美妝感呢❤️

來寫文章跟大家分享我到桃園M.H時尚美學的心得，臨近桃園火車站走路兩分鐘！！

交通便利搭車快速、美食娛樂通通有，變漂亮就能直接去逛街約會吃飯囉。

蝦毀！這就是傳說中的推土機嗎？每天都可以使用的全身/背部/臉部/胸口的保養！！

我們都曉得保濕比亮白更重要，但是還有一點保養秘訣就是「去角質」，

讓肌膚拋拋光、輕柔按摩就能提升肌膚亮度，上週去錄影有看到思佳姐肌膚，

保養得好好！日常就有關注她的動態，才發現原來她也有在用我的愛～

這次又入手「Jealousness 婕洛妮絲杜鵑花酸去角質精華露」

接下來就分享我的真心感受給大家。

今年暑假打算要讓自己變得更好看！積極鏟油滅肉，打造有自信的自己！

這篇真實記錄改變過程，值得珍藏，分享給各位也想打造更好體態的朋友們，

瑞瑞本身是全職多元工作者，在不同的角色轉換還要維持好狀態真的很困難！

只要工作一忙碌，我就會開始用餐時間不固定、飲食不正常、熬夜吃宵夜！

某天休息時，無意間發現我居然有了游泳圈（嚇到）！真的不能亂吃亂喝！

文末有記錄給大家看，希望讀者們小力鞭！不要流傳出去（笑）。

耶！我終於買車車了！身為一位考到駕照已事隔多年、然後才買車的瑞瑞女孩～

來分享一下真實心得，現在已經慢慢的上手了，算是安全駕駛，台東台北高雄，

來回五小時大概都開過，還記得第一次上高速公路的時候，緊張蹦蹦跳的感覺！

還依然深刻，當初買車就知道後續會有汽車保養需要照顧，像是定期洗車美容、

汽車保養等等，才能夠讓我們的車看起來水噹噹，就是日常保養的道理一樣❤️

經工作朋友推薦我來這家台中北區O3汽車美容一中店，專業精緻，下次還要來。

可愛的芝麻店長我來了～這位小芝麻就是高雄悅來居旅店的俏皮店長哦！（❤️）

上次來高雄火車站對面吃飯逛逛，走過來就看到芝麻店長，順便來問住宿價位～

走平價親民優惠路線的悅來居旅店，就在高雄火車站旁走路1~2分鐘，方便快速！

更鄰近高雄各大夜市、餐廳、景點，旅店對面就有超多家是學生推薦的小吃首選，

來到這裡都想起我高中時期的回憶了，可是充滿高雄人情味的旅遊勝地啊！！！

若想要找高雄住宿/背包客/親民旅店，來參考看看這家。

🌺 好像來到網美景點的美甲店，就在台北信義安和站五號出口走路不到一分鐘！

在上節目錄影前來嘗試了花磚光療美甲，還有口碑推薦的美甲保養，細緻又專業，

就是這家「女巫魔鏡指甲設計」熟練的工藝美甲技術，呈現高CP值的美甲Style，

很喜歡這次老師幫我設計的花磚美甲，我經常都要穿著高跟鞋、包鞋、涼鞋等～

到了現在也撐了快一個月，實在值得寫文章來好好推薦瑞瑞的美甲心得評價⬇️⬇️

上週在限時動態分享到台東旅遊，去了趟鐵花村、景點、夜市等，還有這家飲料店！

也是台東市區評價推薦的期香茶棧-台東店，來到熱情滿滿親切十足的店家喝起來⛱️

有幾款都是我自己喝過覺得不錯的茶飲，最重要的是期香茶棧在品質上都會做把關～

飲品皆是使用天然蔗糖液，果汁嚴選當季水果，真材實料、餡料也跟著QQ好好吃❤️

是一年四季都能買到順口好喝的飲品店家，首推這家台東飲料店給讀者們✍️

身為一位天天3C重度族群，每天起床就開始需要用手機電腦工作，還有相機修片等，

真的要定期去驗光來愛護自己的視界，才能有更美好的未來！來到研光堂眼鏡店家，

是網路上許多學生都在討論的專業驗光店，蠻多都是一家人會來這裡做專業的驗光👓

從最基礎最需要知道的驗光流程，就是要從了解自己的狀態開始做起，才能選擇適合

且好配戴的眼鏡，專業的偉晉驗光師，不強迫推銷眼鏡、也不只是推薦品牌眼鏡～！

堅持要讓客戶選擇「適合自己」的眼鏡，大力推薦這家台中的驗光眼鏡店家❤️

台南Gogoro電動車保養找哪家？找我朋友G平方光速動力這家就對了❤️

不只是減少空汙以及增加環保之外，還能提升自己在騎車時的品質與流行感受

從最基本的設計再到個人想改造改裝成自己的風格，但想找到細心改裝的店家

確實不容易，這時需要這家台南電動車保養改裝「G平方光速動力來解決」啦！

➡️ 台南電動車保養｜台南電動車改裝｜台南改裝看這篇>>

這集帶媽咪來到花蓮旅遊，跟媽咪說今日不宅在家裡，就來到花蓮藍天麗池走走吧！

還特別看了官網的設施，優雅放鬆身心靈的裝潢，與精心設計的藍天套房系列～❤️

光是一看都好想要直接衝到藍天麗池住宿啊！鄰近火車站各大景點，交通超方便！！

更是當地知名的藍天麗池住宿推薦，提早早餐自助式的餐飲品質、健身房、閱書室、

擁有充滿綠意陽光植物的休息露台空間，連我媽都愛上這裡，不去景點拍照也沒關係。

其實這件事情幾乎沒有在部落格提到過，大約在國中至大學時期～前陣子的時期，

也有大爆痘的困擾（是不是不敢相信對不對，我很少在網路上分享的大秘密啊！！

還記得有一次額頭有顆大荳子，還被同學笑實在是很印象深刻，當下的我就決定

一定要很努力保養，把自己的狀態維持好，再也不要被嘲笑了！（真實故事有陰影XD）

到現在狀態都還算相當滿意，想跟有一樣困擾的讀者們分享，選擇對的保養品最重要。

又要來一集介紹瑞瑞的愛牌艾力康囉！因為最近工作繁忙有時候沒時間自己煮東西～

還有叫外送要等很久的話，會趕不上下一個行程，又加上前陣子不小心吃太多美食！

我直接在網路上入手這款BII畢書盡代言的「Magic So DoubleS 科技營養餐」❤️

也能夠精準控管我吃了什麼以及全部的熱量控制，就好像是無形之中的營養師概念，

因為品牌集結國內外專業的研發團隊，有長期吃過他們家的燕窩保養，接下來，

值得跟大家分享，一份Double就有蛋白質與纖維攝取，多容量營養餐提升飽足感。

不知道大家會不會有用洗面乳洗完臉，肌膚緊繃乾澀的感覺呢？

這時候如果不趕快補水，肌膚很容易油水失衡，分泌更多油脂，

分享我的秘密武器：Jealousness 婕洛妮絲 玻尿酸活氧泡泡面膜❤️

 一天只要五分鐘，清潔＋保養一次搞定！早晚都能使用它，

在美妝保養推薦中也是相當熱門的一罐，早上醒膚晚上卸妝後二次淨膚，

身為懶人又不能不保養的大家，微米泡泡智慧科技掃掉最煩人的髒污，就要一罐搞定。

親愛的讀者們來囉！瑞瑞老師又要來秀出自己的底妝保養口袋名單了（笑）

跟你們說這兩款用了一個月，呈現的質感實在好喜歡，上次去錄拜託了女神，

也是用這個來當作我的完美底妝，節目拍攝完依然有亮麗的肌膚感呢！！！

就是眾所皆知的Jealousness婕洛妮絲「閃閃發光防曬素顏霜SPF33」

＋「輕透白吸油定妝蜜粉餅SPF12🌟🌟🌟🌟」

可以成為日常生活保養的妝感標配啦！對了！敏弱肌膚也能來使用的喲🎵🎵

又來到保養排行榜前三名的系列紀錄，是我也愛用的Trillia翠綠雅，全天候適用🌟

就連敏弱肌膚也都能安心使用的玻尿酸精華液，更是保養化妝水精華液的大力推薦！

這款是來自擁有4D立體玻尿酸由內而外做好保水度，像我們平常熬夜、缺水型肌膚，

或是容易出油肌膚、混合性肌膚，都可以在洗完臉後來用這罐塗抹保養，抹後鎖水，

整個肌膚看起來也好光透，卸妝要做好、肌膚也要讓他喝飽飽（保水）喲～❤️

台南佳里區在地牙科推薦心得播報，來自真實患者的真實心得體驗記錄，一起看下去！

來自當地師母的回饋林信成牙醫診所，位於佳里區已有許多年服務經歷，評價相當好，

醫術是來過都會再次推薦給家人朋友的良心牙科診所，講求高科技掃描和專業技術❤️

為大家創造一勞永逸的美麗植牙流程，跟著師母來到林信成牙醫診所，親切又無拘束。