瑞瑞的日常

你也跟我一樣是外食族嗎？工作忙碌、沒空下廚的你們

一定要一起來看這篇！！分享好喝又便利的酵素飲（超方便耶）

像我經常都吃外面的食物、加上我超愛吃美食、甜點（女生就是有兩個胃）

UDR健康管理師推出了近期很夯的綠拿鐵酵素飲

是許多人の最愛 抹茶牛奶風味酵素飲喔 

常吃外食的我營養大大不均衡，而UDR這一杯好喝的抹茶牛奶飲就含了

✔️80種蔬菜水果 ✔️4種堅果(腰果、南瓜子、美國杏仁果、核桃) ✔️3500mg食物纖維

每天喝一杯就補足了這些必須營養素，實在太方便了!

怎麼吃，還是要好好地維持美麗 ❤️❤️

之前就飲用過UDR膠原蛋白跟其它酵素系列，

真心覺得UDR的商品很實在也很有效，

如果正在看文章的你妳｜

也愛抹茶這口味的話千萬別錯過這次新推出的抹茶牛奶酵素喔！

日常愛喝飲品的話，可以用酵素飲來取代抹茶口味的飲料（又省錢XD

綠拿鐵詳細看這兒 ｜  https://goo.gl/j8RKfh

像我是沒有在特別節省吃美食的😂 覺得好痛苦啊~

不過又想美美的維持好身材

所以在選擇飲食以及保養品都相當重要

綠拿鐵可以取代飲料喝真的超便利

想要享受美食就要多愛自己一點

分享綠拿鐵飲用方式超簡單 ➡️ 

可以在餐前先喝一杯或者吃完大餐後喝

而且想喝冷冰熱都可以看自己心情 ❤️❤️ 不超過40度佳

有的時候我就加上常溫水喝（就發現味道很順口不會怪怪的）超訝異！！

一天最多可喝兩包喔！瑞瑞分別在午後跟晚上喝 

以前都覺得酵素沒味道、不順口不好喝

可能喝幾次就會想放棄。

但是UDR出了這款許多網友都好喜歡啊！

好喝の抹茶香氣、稍稍濃郁的牛奶風味

一包就含有豐富的<維生素、礦物質、纖維等成分>

補足營養素可以幫助調節隱性飢餓～

不會嘴饞老想著吃零嘴甜食，真是一舉兩得呢！！ 

抹茶、堅果、果物、野菜，綜合蔬果酵素｜

平常外食族都很難補充到蔬果

綠拿鐵取代在喝飲品時也能補充蔬果酵素

很放心的是來自巴西無農藥、SGS農藥檢驗合格（盒裝都有註明）

讓喜歡喝綠拿鐵的我們安心很多。

喝了幾次的UDR包裝都相當的亮眼

這次綠拿鐵的抹茶風味一打開就聞到抹茶香啊 ❤️

懷念起我去日本狂掃日本抹茶美食品 X D

大概加入200c.c的水就足夠喝一杯了

如果在夏天比較熱的時候加入冰塊更好喝

冬天快來臨了｜不想要穿厚厚的衣服看起來臃腫

更是注重保養這塊 （無論如何都要一起盡力美美的啊！！）

秋冬喝的話我就不加入冰塊｜就很順口很好喝（不誇張XD）

一般來說我以為抹茶風味！？應該會喝起來怪異怪異的

結果.... 姐妹也是有喝這款，一喝跟我一樣覺得粉！驚！訝！

是好喝的!!!!

平時補充酵素也會幫助排便上更順暢喔！

偶爾稍微有壓力都會很難順順耶...酵素是好朋友

綠拿鐵的比例是蔬菜70%+水果30%

不會有糖分較高喝酵素會變胖胖的煩惱喔～

淡淡的抹茶加上堅果融合

順、香、更容易喜愛也能快速接受酵素的味道～

很適合忙碌族外食族｜取代飲品的綠拿鐵酵素！！

重點沖泡很容易上手~~~ 跟著瑞瑞！一起加入美麗行列 

更多綠拿鐵資訊 ➡️

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