瑞瑞的日常

成長是經由許多成分一起茁壯的！像是努力、堅持、不輕易放棄，

肌膚保養到身體保養都有自己的一套理念，相信有跟我的直播的瑞水粉都知道（笑）

而也是身為主持人一角的我，不光只是在幕後紀錄瑞瑞的日常Blog，

更是經常走出戶外面對人群，也很愛吃各地美食的瑞瑞兒，就更要注重自己的體態 ！

許多姊妹或男生朋友，已經是男生也開始愛漂亮的年代囉，所以女生更要好好愛自己 ❤️

最近有男女生朋友問我：是否有推薦不難吃的健康飲品？日常保養就是這樣來的>>>>

最近開始主持大型活動，盡量保持著最佳體態與臉色給大家，

而運動當然是首先最重要的，那如果生活忙碌抽不出時間大量運動呢？

我指的大量運動是： 跑步、跳舞兩小時左右的運動，

發現自己與很多人一樣，因工作忙碌或者壓力都懶得出門去運動，

而如果都不運動又不飲食保養，這樣子久了體態就會不好看或者變差，

畢竟每個人的體質不同，所以除了要加緊時間把握運動之外，日常的保養更要做好 ！

日常保養除了從擦拭的保養之外，千萬別只顧好自己的美麗臉蛋喔！

身材是大面積更要好好照顧，所以平常東跑西跑當作運動的瑞瑞兒～

就會在餐前或運動步行前，會補充飲食保養，選擇健康食品、都是很棒的輔助選擇呢 ❤️

因經常紀錄自己的愛美日常，連男生都開始問我怎麼保養了（笑）

最近有位好朋友R哥，也問我吃這款順天本草｜順天速暢後的感想：

他自己都想要入手來喝看看了！就拿我先當白老鼠吧 

我的答案是會想再買第二盒，要不要跟我一起買～～～ 哈哈！

我本人有吃的也有喝的保養，而喝的保養更是需要精挑細選才夠 

因為喝的是會直接感受到味道，必須要非常順口才行，才不會影響到吞食其他食物的味道 ❤️

像這樣小小一包的順天速暢，就針對了好多人日常的困擾，看過順天速暢官網都曉得 （笑）

所以對於日常身體保養食品，選擇必須要精準，而非常驕傲的挑選到這款粉紅亮色系的>

順天速暢喝完了一陣子感受後，不會讓我輕易像吃其他同類型的商品，會感覺很激烈等等，

這一小包就像順天的品名似的，順～順～的保養最實在 ❤️

 如果擔心用喝的味道會很難喝的話，新舊手我都推薦順天速暢的飲品 ！

只要一倒入攪拌後就可以喝，而且味道相當順，聞起來幾乎是無味的唷～

應該說：有點像水的味道，但又多了一點點甜香味，這就是輕鬆保養的秘訣啊 （笑）

現代人已有許多生活飲食的負擔了，保養飲品就更不要有化學成分以及奇怪的味道 ！

越自然越無味的更能讓我們喜愛，也讓保養越來越簡單，除了外在保養，內在是最重要的～

最近又推薦了好多道美食，在日常又很愛吃些小吃，或者義大利麵、炸物等等，

都是日常常見的美食選擇，吃久了對身體也是另一種負擔，所以身體保養就要先做好 ❤️

順天本草出了這包順天速暢後，喝完都說：跟我有相同的困擾者都好推薦來一罐呢 ～ 

別再擔心不順了！要喝了之後心情也都會開始順了！

順天速暢我大約是一天一包，加上日常我很愛喝鮮奶茶類的飲品，

覺得身體不好好保養實在是不好，超常自己念自己的（就是要趁現在保養啊）

所以除了運動跟美食之外，輔助的飲品更是主角，如果最近太不順或壓力大，

我就會喝個兩包加強一下，別忘了不能夠多喝，多喝反而無益，是浪費而已唷～

一天最多是兩包，要常常喝就會越來越感覺喔 ❤️

日常有了這些內在保養，都覺得心情也莫名更好了呢（抱）

這就是愛自己的表現，也很適合當作伴手禮送給家人或朋友唷～

尤其是經常碎念自己都不順的朋友們，快一起來喝了順天速暢順一下 ❤️

 在家沖泡或者戶外沖泡都很EASY，完全沒有地點的困擾！

只要有水就可沖泡來飲用保養，建議是在早餐或者餐前保養既可，

順天速暢的包裝也很輕易撕開，撕開後倒入水中攪拌就能馬上喝囉！

瑞瑞自己的習慣是加入冷溫水中，或者用餐前的常溫水都能夠完成攪拌，

不會有攪拌不開的困擾，不然喝到最後剩下的成分沒喝完很可惜呢 ！

擁有草本水潤配方，是經過認證許可打造的成分們，來解決腹愁者的困擾！

像是甘草、決明子、生地，都是常耳聞的成分，對身體有一定的幫助喔～

有水潤的加持，在順順的同時也能夠更舒服，不會卡卡的（笑）

➡️ 順天速暢讓生活中飲食不正常、或者辦公久坐，以及剛剛說的很少在運動者，

或者本身就有不順的困擾者，更常看見的現代人三餐容易在外面吃...

久了對身體也不好，容易有許多困擾產生，就要靠日常保養輔助來推推 ！

連內在都講求保養・才是最佳愛自己的體態表現

順天速暢一盒中有15包唷，如果沒喝過的大家可先試試一盒，

喝個半個月感受看看，而且官網有活動，很建議直接喝一個月保養唷（握）

9/1前的活動： 指定商品買就送捍衛舒康(10顆)，全館滿1280再多送順天速暢隨身包！

沒有天生麗質的自己，在後天更要好好的保養，外在重要，內在才更重要

我們一起加油唷 ❤️

跟著瑞瑞看資訊 👉

順天本草 💗 粉專點我

❤️ 謝謝你們關注瑞瑞的日常・真心聽我想說の❤️

        我也在這裡喔  >>

🎵 追追 IG｜ https://www.instagram.com/rayray0710

🎵 追追 LINE ｜ https://line.me/R/ti/p/%40idl7771s

有什麼話想對我說的 下面留言我都會回覆喔 ！（熱情的眼）