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人生首次體驗肚皮舞啦!瑞瑞今天來開箱肚皮舞的好處與優勢,還有肚皮舞去哪裡輕鬆學|

以往看肚皮舞都是要在電視節目上才能看到,那撫媚與性感的舞蹈,隨著節奏律動

展現出女性特有柔美體態!發現身邊相當多的人加入了肚皮舞的行列,打破之前對肚皮舞的想像,

以前都會覺得是不是跳完後就會讓肚子看起來更加肉肉?經過伶惠老師與瑞瑞分享~

才知道肚皮舞每個動作都是運用身體大小肌肉來完成的,因此跳肚皮舞絕對不會讓肚子變更大,

反而是肚皮舞能襯托出氣質感唷!自己實際來到新竹竹北熱門的舞蹈教室「摩登舞蹈教室」

學習了一堂課程,真的好難忘

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瑞瑞老師來了!這週有許多演講的活動,在會後同學們問我寫了這麼多家餐廳,有沒有推薦

燒肉吃到飽的餐廳?可以聚會慶生有氣氛的質感餐廳呢?直接開箱跟大家分享這間我的最愛!

就是從我們南台灣到桃園開的超美千萬裝潢「野村燒肉吃到飽-桃園店」!就在桃園區啦~

還沒有吃到的同學們趕快來預約,這間是有豐富肉質料理、新鮮熬煮火鍋、想要來點海味的

也可以大快朵頤!吃到飽的選擇超級多種,還有超過150種海鮮/蔬食吧菜色隨意我們夾🍻

更有「生啤酒、冰品無限量享用、來自東石直送的生蚵吃到飽」飲品多樣冷熱飲,超爽快。

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身為瑞瑞老師的我經常開課演講,也經常全台灣奔波活動主持、整理許多業配專案項目🌟

那到底該如何快速完成工作、也能有效率達成文案品質呢?尤其是對於我喜歡精緻細節,

希望能夠一次做到位,還能夠同時完成許多工作內容,不再是被繁雜的溝通、排程打亂!

更不會造成時程上的延遲,輕輕鬆鬆紀錄自己的業配執行流程,還有線上平台提醒進度~

這太值得分享給大家了!今天瑞瑞直接截圖平台的畫面給大家看,透過專業的AD POST

網紅行銷專案管理平台,協助我讓業配專案變得專業又簡單,解決忙碌的自媒體行程唷!

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各位的婚禮聲優主持人已上線!身為主持過許多場婚禮的我,也看過超多宴會場地的瑞瑞🌟

真的可以了解新人們在規劃婚禮之前的焦慮感,要如何規劃婚禮流程?還想要找到超美場地!

太多台北的朋友們詢問我,在台北有沒有好拍又舒適的婚宴場地呢?專業主持人的我來了❤️

這間台北晶宴會館-民權館的16F,超美晴空香草園,質感暖心規劃,讓人迫不及待婚禮到來,

今天就來開箱我來參觀的環境,真的美到像是仙女般的浪漫心情,是女孩都會喜歡的婚禮廳別。

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桃園景點推薦|大溪區 蘇家莊園|擁有山湖景的必來桃園景點!旅

瑞瑞來了!也是身為學校老師的我一來到蘇家莊園,看到這裡豐富又有山湖綠景的旅遊景點🌟

真的就好想直接帶整班同學,搭遊覽車來蘇家莊園郊遊呀!蘇家莊園就在桃園慈湖園區附近,

開車來停車都相當方便,整個莊園也擁有萬坪區域可提供大家欣賞參觀,可以看見超多種動植物

與可愛動物們近距離互動,更能欣賞到園主細膩栽種的綠樹,肚子餓了還能前往莊園披薩享用餐點

整個沈溺在慵懶旅遊時光裡,很開心來到桃園不能錯過的好地方啦桃園景點推薦|大溪區 蘇家莊園|擁有山湖景的必來桃園景點!旅

桃園景點推薦|大溪區 蘇家莊園|擁有山湖景的必來桃園景點!旅

桃園景點推薦|大溪區 蘇家莊園|擁有山湖景的必來桃園景點!旅

桃園景點推薦|大溪區 蘇家莊園|擁有山湖景的必來桃園景點!旅

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瑞瑞來了!這幾年身兼多職全方位領域的自媒體日常,想到自己一路上走過來也蠻酷的!

明天是主持人、後天是主播/配音、拍影片、當老師講師的生活,相信有許多朋友們~

也跟我一樣有著多身份的過程,但也一定有持續支持我的神隊友,這幾款要讓大家知道

陪伴我許多需要奮戰的時刻、需要療癒的時刻的保養好物,先來一杯緩緩腳步的茶飲🌟

入手許多彷彿魔法般的療癒感茶包,提升身心靈的好滋味!也有中醫/香草/芳療師加持

*妍美能量按摩油|妍美歐式花草茶包|女巫魔法茶包*從早安到晚安都持續為我加油!

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休假要去哪裡玩?這趟跟著旅遊達人瑞瑞老師帶你們出發!我們來到河堤商圈旅遊吃喝玩樂🌟

每次經過河堤商圈就想多留下來吃飯逛逛!這裡不僅是綠地風貌的河堤景點,還有優質店家

多元化全方位的質感品牌,上次也有分享過河堤的路線給大家,這次我們來點不一樣的行程!

八間河堤在地好口碑的吃喝玩樂!趕快手刀按下複製連結!分享給想要一起旅行的朋友們啦📢

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🎁全台尊榮上市!極推入手的頂級燙金禮盒|潤燕窩品牌・極上養生珍饌,光是收到禮盒就愛上🌟

謝謝好友推薦的這份禮品,讓人感到備受寵愛珍惜的尊榮感,值得瑞瑞來開箱給每位讀者!

看到大紅燙金的盒裝色系,就已呈現滿滿豐富的真誠心意,正在選擇節日禮品的你們請收藏

這款就是潤燕窩的「燕窩干貝鮑魚粥/燕窩銀杏燉雞粥四入禮盒」本身就喜歡送禮物給親友的我

自己吃到這款頂級養生粥;能夠一邊食補一邊奢華保養有多好,也感受到高質感又優雅的體驗~

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2024宅配美食開箱|快速推薦|一年一度中秋節即將到來啦!準備好吃中秋節大餐了嗎?

身為愛採購的主播不私藏直接告訴大家,今年超必買必吃的中秋節大餐,宅配到府好便利🚗

提前一個月就來分享的熱門美食組合,真的是不用出門也能吃到豪華奢侈的五星級料理~!

我的中秋美食首選交給專業的「鮮綠生活,搭配好整個組合好朋友們一起享用不用$1500

也太划算了?就是為了今年中秋節特別推出的強力海陸組合,必買烤肉食材都在鮮綠生活啦!

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身為蝦皮官方主播的瑞瑞來了!這次我要跟著蝦皮購物;蝦皮大學來到「高雄知名的電商共享空間」

也就是熱門的聚思共享空間,而蝦皮大學不定時都會舉辦電商課程,許多賣家能更加提升銷售秘訣,

此次蝦皮大學從台北下來到高雄舉辦活動,還有很多用心的賣家特別來到 聚思共享空間參加活動🌟

擁有絕佳的地理位置,距離在瑞豐夜市不到五分鐘的路程,聚思共享空間也提供許多優質服務

全方位客製化的賣家電商知識、短影音拍攝培訓、自媒體經營分享、廣告投放課程、流量課程,

網拍成本計算、抖音拍攝課程、直播教學課程,多位專業老師團隊:稅務人員、商檢、電商講師

攝影師等,可以快速提供賣家電商項目/勞務項目呢!
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位於鼓山區的聚思共享空間,有專業細心的電商顧問可提供諮詢,像是賣家電商需要的稅務諮詢、

營業登記、借址登記、商品檢驗、BSMI、短影音、辦公室出租、攝影棚CP值超高租借、會議室

蝦皮大學、課程場地、玩具檢驗、稅務記帳,各種客製化的電商流程,想要快速踏入電商創業🌟

或者是想提升電商經營方式,很適合直接來到聚思參觀優質的環境,有大型會議室可容納50人!!

也能與專業的高雄電商顧問交流諮詢,瑞瑞已經來超過三次了~❤️

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在蝦皮大學簽到後,我也順道逛了高雄聚思共享空間的環境,是以乾淨明亮舒服的呈現氛圍~🌟

不只有剛剛講到的空間可使用之外,還有提供給辦公室方案|24小時出貨倉庫/理貨區!!!

可以出貨包貨不求人,交給聚思幫電商賣家快速打理,能夠省下更多時間做更多品牌業務喔:)

會發現到聚思的空間是以精緻/整潔/應有盡有,量身設計共享辦公室體驗,也能跟許多賣家交流。

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電商賣家需要用到攝影棚的話,聚思共享空間都幫大家準備好了!可以將品牌產品帶過來📷

有好的攝影採光以及看到的攝影設備都能使用,若想要跟瑞瑞一樣開直播、拍棚拍影片都OK,

讓經營自媒體|電商|賣家|剛創業|團購這件事,變得更加有效率!也能問到專業人士唷~

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這次蝦皮大學也選在聚思共享空間舉辦課程,完善的辦公室空間、休息場域、櫃檯接洽諮詢🌟

讓大家都聽課聽的很有收穫,也能藉由午休時段互相品牌做交流,舒服的空間實在是很加分~

當天還有從中北部專程來到「聚思共享空間」來聽蝦皮大學的課程,學習無止盡、交給有效率!

在現場也能即時回覆電商經營遇到的問題,如果有賣家想要收聽更多蝦皮大學課程的話📒

可以多多關注聚思共享空間,都會有多元化的電商課程哦

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今天演講課程直接坐滿60人~瑞瑞覺得在高雄能有這樣的共享空間,是很值得分享給讀者朋友們!

可以看到聚思共享空間,對於電商足夠的熟悉;還能快速的提供給賣家電商資源,一起提升能力⛽️

不再是一個人懊惱解決所有問題,讓團隊來幫忙共享規劃出更好的方式,想了解更多就來到聚思啦!

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|跟著瑞瑞導航去|Google路線點我

🏠高雄市鼓山區裕誠路1505號3樓

☎️ 0977 212111 / 07 555 3111

❤️週一至週五 09:00-18:00(線上24小時營業)

|跟著瑞瑞看資訊|

聚思共享空間官網 / 粉絲團點我 / 官方LINE諮詢

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❤️ 謝謝關注瑞瑞的日常・真心聽我想說的日常❤️

         我也在這裡 

🎵 瑞瑞群組|  https://reurl.cc/ErjAx1 (留言瑞瑞讀者加入)

🎵 瑞瑞 IG|  https://www.instagram.com/rayray0710

🎵 瑞瑞官方帳號 |  https://line.me/R/ti/p/%40idl7771s

想對我說什麼嗎?底下留言瑞瑞會回覆喔!(啾)

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為大家開箱一間超美Villa大翡翠莊園!來自羅東五結鄉的質感知名住宿、包棟推薦🌟

是座落在純淨且擁有寧靜無紛擾的大自然生態中,特別坐火車來到這,感受兩天一夜,

鄰近眾多好放鬆又好逛的景點,吃喝玩樂觀光相當豐富!更是我媽咪口中的好評住宿!

安排了家人放假的時間來好好充個電,選擇住宿這件事就非常重要,喜歡大翡翠莊園

帶給我們的親切與溫暖,還有接待的細膩貼心,宛如來到朋友家一樣的自在體驗~❤️

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想問問大家的儀式感是什麼呢?是每天回到家看一場喜歡的影集,還是點個喜歡的蠟燭香氣🕯️

緩和今天忙碌又快速疲乏的腳步!瑞瑞也想分享每天回到家的儀式感,因為長時間在戶外工作

全台灣跑透透的身兼多職行程,一回到家第一件事就是進到浴室好好洗個頭髮、按摩頭皮一下!

享受在屬於個人的療癒時刻、放鬆又自在的空間,近期特別感謝閨蜜小季送的七月生日禮物❤️

有了這份禮物讓我在奔波的日子裡,可以就這樣慢下來⋯⋯找到愛自己的那一秒🌟

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此趟瑞瑞的日常要帶你們到哪裡旅遊呢?就讓我們來到古色古香、熱情四溢的「金門」旅遊!

這次一起開箱金門知名住宿「依山初晴」,是依山系列的其中一館,也是最新推出的旅宿❤️

讓大家能夠以小團體來包棟,享受最有隱私、就像家一樣的放鬆悠哉體驗,熱愛金門的我~

也常來到金門旅遊、金門主持博狀元餅活動、金門直播,瑞瑞更發現到優質的民宿業者!!

依山初晴獨棟的古厝民宿,以熱情親民的服務態度,讓每一位來到這裡旅遊的人們都愛上🌟

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將時間慢下來放鬆享受,與家人朋友喝杯咖啡聊聊天,此時此刻是很珍惜的旅遊時刻🌟

話說多久沒有跟好友來到澎湖了呢?來過許多次澎湖的我,一直很喜歡澎湖的藍天白雲好天氣!

每當來到這裡新鮮的空氣、熱情的民宿,總會讓瑞瑞印象深刻!所以質感用心打造的民宿空間,

是很值得開箱撰寫文章推薦給你們的,今天就要來分享這家位於澎湖馬公市區的海景Villa民宿~

叫做「波斯卡朵親子城堡渡假民宿」很適合全家人、好朋友們一起來包棟旅行遊玩的民宿🏠

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此趟我們一起來到雲林虎尾,為自己安排輕鬆自在的小旅行,無憂無慮的兩天一夜好放鬆!

雲林虎尾入住推薦「澐河民宿」看見藍天白雲的好天氣,住到這家值得推薦好評價的民宿,

是2024年全新開幕的虎尾質感民宿,擁有熱情的接待感受,還有著虎尾獨一無二的親切體驗,

讓大家來到這裡有著清爽的好心情,而且寧靜優雅的環境,可以使忙碌行程的旅客好好睡一覺!

距離雲林高鐵開車僅需5分鐘左右、距離知名虎尾眷村拍網美照也只需要五分鐘,太幸運啦~

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瑞瑞來了!這趟帶你們到南投旅遊!來到日月潭景點想到的民宿在哪裡?就是「3JD.HOME」

今天我們來到的是一館,擁有飯店設計氛圍感的民宿,可包棟也可兩人拎包入住都很享受~❤️

距離上次來到日月潭旅遊有三個多月了,這次再到訪直接選擇網路好評的3JD.HOME,開心!

從一進到民宿就先吃個瑪德蓮下午茶,再到民宿房間內慵懶的看電視、獨立浴缸泡泡澡YA🌟

而且最方便的就是:走路不用三分鐘就能到老街吃小吃,正在找日月潭民宿的大家看這間~

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旅客請上車!今天這趟帶你們去哪裡?真的超嗨超狂!擁有1000坪數的住宿場地,吃喝玩樂!

來到宜蘭礁溪住宿玩到底,入住三天兩夜也不無聊的好地方,寬闊療癒的「水耕園農莊民宿」

可以容納到30~40人左右的人數,團體包棟/公司行號員工旅遊/親子家族旅行都沒問題~❤️

居然還可以舉辦浪漫求婚|溫馨周歲趴|歡樂住宿派對|訂婚設宴等活動,多元化的旅行體驗,

邊住宿邊旅遊邊玩樂的民宿推薦,寬敞的庭院空間都能夠停放到三台遊覽車大、多台汽車位置!

還有許多優質車友會來到水耕園入住同樂,讓瑞瑞來到這裡也喜歡上綠意昂然的水耕園環境🌲

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瑞瑞來了!還記得今年瑞瑞小閨房舉辦的粉絲見面會活動嗎?話說閨房店面也有四年多了!

回想起剛開店經營服飾/客製化上衣,前置作業準備了好多功課,像是包裝就是一大課題~

設計文宣、客製化提袋小到膠帶一些包材使用到的用具,都是需要先挑選後才能上架包裝的,

因為希望給每一位閨蜜們有著安心放心的感受,所以我連包裝都很細心的挑選,要用好要質感!

好加在朋友推薦我這家台灣威比國際有限公司,多種超豐富的包材選擇,直營工廠價❤️

 

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好多粉絲朋友們詢問我家的大貓是如何照顧的?話說算到現在這位阿迪已有17歲的年齡,

從認養再到瑞瑞學生時期,陪伴我度過各種工作領域、人生階段,都有著阿迪的存在❤️

我想說的是用心照顧、當作是自己的小孩,不管是吃的喝的用的都要嚴選安心保障的~

所以從小就會幫阿迪做好肌膚清潔、由內而外的保養,直到現在健健康康活繃亂跳好可愛!

今天也特別帶大齡貓阿迪來到新竹竹北市推薦「Q萌寵物澡堂」阿迪沒有老貓的姿態🐱

是一位名副其實又健康可愛的大齡貓,而來到就像是回到家一樣舒適的溫馨空間洗澡澡囉。

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超人氣窗簾布紗首選|一布到位&年倫窗飾|跟著閨蜜推薦來到一站式一條龍服務的一布

五星好評網路推薦安裝服務到位、布料品質細緻的品牌,以適合全家人、住宅客製的窗簾,

也推出熱銷無接縫的壁布選擇,理想的生活質感SPC卡扣地板、窗簾記憶智慧定型享優惠,

從線上提供初估諮詢、還能跟瑞瑞ㄧ樣直達工廠挑選參觀,重點老闆娘超美又熱情的啦📢

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