瑞瑞的日常

跟媽咪來三天兩夜的花蓮旅遊，也拜訪到ㄧ家專業的花蓮中藥行，以超過四十年以上的燉煮保養經歷

是花蓮區養生燉補調理行，也有各種中藥材代客磨粉加工、切片服務，採用台灣野生植物青草藥～

包含跌打損傷/推拿按摩服務，是老店經營招牌，還可以免費諮詢！可直接到迎安百草行喔❤️

畢竟養生這件事情，真的是很重要啊！從平常細節就要做好維持最佳狀態，時時刻刻都要有活力！

很值得來到這裡後，分享給每一位有需求的朋友們！像媽咪也常吃青草燉煮保養，目前維持不錯，

最近秋冬也即將轉涼，日常的燉煮保養就要提前準備啦，來到花蓮/花蓮在地朋友，這間不錯過。

上次回到學校演講看到好多美髮科的同學們，身為美容美髮科的瑞瑞，有許多經驗談～❤️

就是要越早開始保養髮絲，每天養成好習慣越好，不只是洗頭洗乾淨之外，還有這一點！

是會讓人想要回頭聞香的魅力，這次以日常感受方式為大家開箱，我的「質感木質調香氛」

來自「台灣知名品牌 LAFA天堂護色洗髮露/無限奇蹟護髮素」系列，真的好愛他們的香氛味道

好細緻！還記得遇見LAFA的緣分，是從我尋找車用香氛開始，當親身使用過就知道LAFA的香氛堅持。

這是一間入住就會對這片海眷戀、這份美好優雅身心靈的氛圍體驗，感到印象深刻的住宿❤️

我跟家人來到豐濱鄉，是花蓮最靠海地區，走到這裡完全可以放下所有煩惱、享受自在旅行！

選擇入住這家 花蓮質感住宿推薦「Noosa 海岸行館」，簡直美到不行！是超級驚訝的那種，

瑞瑞好喜歡這裡也愛上這裡，此生一定要來住宿過一次的花蓮住宿，就算不出門、一直待這裡

都會覺得非常值得，Noosa行館擁有自己的私人海灘、停車場、獨棟住宿設計、療癒花園～

好適合蜜月夫妻、情侶、好朋友們一起來啊！請一起看下去美美的照片～

來！我們出發去屏東竹田悠閒漫遊好嗎？沒想到我跟竹田這麼的有緣分～❤️

這次看到秋遊驛園的小旅行，擁有六大主題漫遊竹田、深入感受在地的客家文化故事

二話不說跟朋友就直接報名了！也還記得上次來到竹田是團拍和服的時候（好懷念呀!）

而瑞瑞再次來到竹田就更喜歡這裡的慢活時光，彷彿忘記了奔波紛擾的日程，好棒！

我想生活是該像這樣去充電去療癒，就一起跟著主辦細心規劃的驛園竹田行程吧🌟

上週收到粉絲官方LINE來信詢問，請問瑞瑞有推薦的花蓮租車店家嗎？真的有！我來了～

就在花蓮車站步行五分鐘內的上馬租車，讓我們馬上租得到各種新款汽機車，還能夠甲地租車乙地還車！

全台知名的「上馬租車」熱情服務，專業的應答讓大家可以快速且方便租到喜歡的車型，

節省許多在旅遊要舟車勞頓的時間，畢竟到外地旅遊，租車要找哪間也是一項重要程序

像我要租車的話，第一個要找距離車站近之外，或能提供距離較遠的機場/港口接送服務🚗

上馬租車也有車站/機場 / 港口接送服務項目，歡迎大家可以出發前提早預約唷！

瑞瑞來了！今天真的是何其幸運找到這家，可以帶上家裡的寶貝阿迪，一起出門旅遊住宿❤️

＊寵物入住方案：每隻每天另酌收$500住宿費，寵物入住收現金押金（退房後退還）

＊押金：（雙人房為1000、四人房2000）

如果你們家也有狗狗貓貓、小動物等等，又想要跟寶貝們創造旅遊的時光，推薦來這家飯店！

就是台南知名的信然文旅-首學館，是完全開放給寵物朋友們同時入住的唷！也在熱鬧康樂街上

晚上想要去逛個夜市、吃個美食基本上走路就到了，方便到不行絕對要分享給每位養寵物的人～

像瑞瑞家就有這位可愛阿迪，在今年已經17歲啦，我珍惜難能可貴的緣分，創造更多時刻出去玩。

超療癒的親子民宿篇來囉！這家是我在澎湖旅遊時，在餐廳吃飯坐在隔壁桌的客人推薦🌟

每一次出門玩都會遇到同行的旅伴，總會問：誒～你們今天住哪一間啊？很多人來過這家！

是很特別的澎湖馬公民宿開箱，就叫做No.576親子民宿，沒錯！名稱就是576超好記～

以溫馨精簡歡樂的潔淨住宿風格，呈現讓人感到親切溫暖的入住體驗，好想揪團再來玩啊📢

如果正在尋找澎湖旅遊民宿的朋友們，趕快提前預約No.576民宿囉GO！

瑞瑞老師來了！身為美容科學姊又有不能私藏的保健食品，想要開箱跟各位愛美同學們分享❤️

這款就是像我這種經常往外跑、喜歡戶外運動旅遊的我，還有常常熬夜肌膚容易無光感的～

OS：大家有沒有發現，年紀越來越增長的話，膚況就看起來更暗？都要特別化妝才有神XD

說到我當初的心坎裡了～自從那次瑞瑞就決定要由內而外的保養、調整體質，不能只有光擦保養品

大家想到吃的亮白，通常直接反應想到的都是穀胱甘肽齁~這次瑞瑞有特別的做功課呢！

各位同學瑞瑞來了！身為忙碌工作人要來推薦一款在家超方便的清潔神器，都已經2024年

當然就要有效率又快速的現代智慧家電啊，讓我們在家可以一次搞定清潔的訣竅，就是這款

節省許多清潔時間能獲得輕鬆體驗的「海爾 速淨 織物清潔機R3」! 此款型號有「白吸R3」稱號，

各種織物都可以有效率的去除塵蟎，包括床墊｜沙發｜地毯｜車內地墊｜皮質沙發｜皮質包包

還有大小朋友們的織物都可以清洗，甚至感覺有吸跟沒吸一樣！超大吸力直接輕鬆換然一新啦～！

今天帶大家來到蝦皮購物推薦居家開箱；就在台中神岡區｜工廠直營高CP值甜甜優惠！

品質有保證的全台必看系列，就是誠宜居家美學，跟著瑞瑞親自來到工廠採訪拍攝～

發現到老闆好親切又熱情，以專業的態度為每一個家和任何的空間，推出不鏽鋼置物架

專賣各種家電架、收納架、折疊躺椅等商品，讓在家就有了好收納的空間、溫暖的環境

在各大線上商城都能找到誠宜居家美學，適用規格眾多、款式相當齊全超好逛的啦📢

人生首次體驗肚皮舞啦！瑞瑞今天來開箱肚皮舞的好處與優勢，還有肚皮舞去哪裡輕鬆學｜

以往看肚皮舞都是要在電視節目上才能看到，那撫媚與性感的舞蹈，隨著節奏律動

展現出女性特有柔美體態！發現身邊相當多的人加入了肚皮舞的行列，打破之前對肚皮舞的想像，

以前都會覺得是不是跳完後就會讓肚子看起來更加肉肉？經過伶惠老師與瑞瑞分享～

才知道肚皮舞每個動作都是運用身體大小肌肉來完成的，因此跳肚皮舞絕對不會讓肚子變更大，

反而是肚皮舞能襯托出氣質感唷！自己實際來到新竹竹北熱門的舞蹈教室「摩登舞蹈教室」

學習了一堂課程，真的好難忘❤️

瑞瑞老師來了！這週有許多演講的活動，在會後同學們問我寫了這麼多家餐廳，有沒有推薦

燒肉吃到飽的餐廳？可以聚會慶生有氣氛的質感餐廳呢？直接開箱跟大家分享這間我的最愛！

就是從我們南台灣到桃園開的超美千萬裝潢「野村燒肉吃到飽-桃園店」！就在桃園區啦～

還沒有吃到的同學們趕快來預約，這間是有豐富肉質料理、新鮮熬煮火鍋、想要來點海味的

也可以大快朵頤！吃到飽的選擇超級多種，還有超過150種海鮮/蔬食吧菜色隨意我們夾🍻

更有「生啤酒、冰品無限量享用、來自東石直送的生蚵吃到飽」飲品多樣冷熱飲，超爽快。

身為瑞瑞老師的我經常開課演講，也經常全台灣奔波活動主持、整理許多業配專案項目🌟

那到底該如何快速完成工作、也能有效率達成文案品質呢？尤其是對於我喜歡精緻細節，

希望能夠一次做到位，還能夠同時完成許多工作內容，不再是被繁雜的溝通、排程打亂！

更不會造成時程上的延遲，輕輕鬆鬆紀錄自己的業配執行流程，還有線上平台提醒進度～

這太值得分享給大家了！今天瑞瑞直接截圖平台的畫面給大家看，透過專業的AD POST

網紅行銷專案管理平台，協助我讓業配專案變得專業又簡單，解決忙碌的自媒體行程唷！

各位的婚禮聲優主持人已上線！身為主持過許多場婚禮的我，也看過超多宴會場地的瑞瑞🌟

真的可以了解新人們在規劃婚禮之前的焦慮感，要如何規劃婚禮流程？還想要找到超美場地！

太多台北的朋友們詢問我，在台北有沒有好拍又舒適的婚宴場地呢？專業主持人的我來了❤️

這間台北晶宴會館-民權館的16F，超美晴空香草園，質感暖心規劃，讓人迫不及待婚禮到來，

今天就來開箱我來參觀的環境，真的美到像是仙女般的浪漫心情，是女孩都會喜歡的婚禮廳別。

瑞瑞來了！也是身為學校老師的我一來到蘇家莊園，看到這裡豐富又有山湖綠景的旅遊景點🌟

真的就好想直接帶整班同學，搭遊覽車來蘇家莊園郊遊呀！蘇家莊園就在桃園慈湖園區附近，

開車來停車都相當方便，整個莊園也擁有萬坪區域可提供大家欣賞參觀，可以看見超多種動植物

與可愛動物們近距離互動，更能欣賞到園主細膩栽種的綠樹，肚子餓了還能前往莊園披薩享用餐點

整個沈溺在慵懶旅遊時光裡，很開心來到桃園不能錯過的好地方啦

瑞瑞來了！這幾年身兼多職全方位領域的自媒體日常，想到自己一路上走過來也蠻酷的！

明天是主持人、後天是主播/配音、拍影片、當老師講師的生活，相信有許多朋友們～

也跟我一樣有著多身份的過程，但也一定有持續支持我的神隊友，這幾款要讓大家知道

陪伴我許多需要奮戰的時刻、需要療癒的時刻的保養好物，先來一杯緩緩腳步的茶飲🌟

入手許多彷彿魔法般的療癒感茶包，提升身心靈的好滋味！也有中醫/香草/芳療師加持

＊妍美能量按摩油｜妍美歐式花草茶包｜女巫魔法茶包＊從早安到晚安都持續為我加油！

休假要去哪裡玩？這趟跟著旅遊達人瑞瑞老師帶你們出發！我們來到河堤商圈旅遊吃喝玩樂🌟

每次經過河堤商圈就想多留下來吃飯逛逛！這裡不僅是綠地風貌的河堤景點，還有優質店家

多元化全方位的質感品牌，上次也有分享過河堤的路線給大家，這次我們來點不一樣的行程！

八間河堤在地好口碑的吃喝玩樂！趕快手刀按下複製連結！分享給想要一起旅行的朋友們啦📢

Ｙ

🎁全台尊榮上市！極推入手的頂級燙金禮盒｜潤燕窩品牌・極上養生珍饌，光是收到禮盒就愛上🌟

謝謝好友推薦的這份禮品，讓人感到備受寵愛珍惜的尊榮感，值得瑞瑞來開箱給每位讀者！

看到大紅燙金的盒裝色系，就已呈現滿滿豐富的真誠心意，正在選擇節日禮品的你們請收藏

這款就是潤燕窩的「燕窩干貝鮑魚粥/燕窩銀杏燉雞粥四入禮盒」本身就喜歡送禮物給親友的我

自己吃到這款頂級養生粥；能夠一邊食補一邊奢華保養有多好，也感受到高質感又優雅的體驗～

2024宅配美食開箱｜快速推薦｜一年一度中秋節即將到來啦！準備好吃中秋節大餐了嗎？

身為愛採購的主播不私藏直接告訴大家，今年超必買必吃的中秋節大餐，宅配到府好便利🚗

提前一個月就來分享的熱門美食組合，真的是不用出門也能吃到豪華奢侈的五星級料理～！

我的中秋美食首選交給專業的「鮮綠生活」，搭配好整個組合好朋友們一起享用不用$1500

也太划算了？就是為了今年中秋節特別推出的強力海陸組合，必買烤肉食材都在鮮綠生活啦！